کل 3069 امروز 0
  • تاریخ : پنج شنبه - ۴ - تیر - ۱۴۰۵
  • برابر با : Thursday - 25 - June - 2026
  • ساعت :

    رژیم،غذا،افسرده

    بهترین رژیم‌ غذایی برای افسردگی کدام است؟
    17 بهمن 1401
    سبیل نیوز

    بهترین رژیم‌ غذایی برای افسردگی کدام است؟

     ارتباط بین رژیم‌ غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند. متخصصان تغذیه و محققان به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که آیا چیزی که می‌خورید می‌تواند خطر یا علائم افسردگی را افزایش یا کاهش دهد و پاسخ ساده «بله» است.